پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف سبزی ها
مواد غذایی می توانید انتخاب کنید مصرف کربوهیدرات در این... رژیم جایی ندارد حتی اگر به عنوان میوه و سبزی... مصرف شود رژیم غذایی دوکان شبیه رژیم غذایی کتوژنیک است... مصرف پروتئین است رژیم های کتوژنیک اساسا بدن را مجبور...
کد خبر: ۱۹۲۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۳


افرادی که میوه و انواع سبزی ها را خام می...
بررسی سبزی های خام و میوه ها به این نتیجه... رسیدند که این خوراکی ها به دلیل دارا بودن مواد... و افسردگی< depression> را از آنها دور کنند این محققان... می گویند مصرف میوه ها و سبزی ها به صورت...
کد خبر: ۱۹۲۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱


شاید فکر کنید سهم سبزی ها در رژیم غذایی شما... ۱۳ وعده از میوه ها و سبزی ها در روز... مصرف کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف میوه ها و سبزی ها برای حفظ... میزان کافی از میوه ها و سبزی ها در رژیم... کنید سهم سبزی ها در رژیم غذایی شما کافی است... از میوه ها و سبزی ها در روز مصرف کنند...
کد خبر: ۱۹۱۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۳


بخش اعظم ویتامین ها فیبر و املاح معدنی روزانه با... مصرف انواع سبزی ها تامین می شود برای مثال ویتامین... a b و c در گروه سبزی ها فراوان یافت...
بیان اینکه سبزی ها منبع غنی ویتامین ها فیبر و... املاح معدنی و آنتی اکسیدان هستند بر مصرف ۳ تا... ۵ وعده از گروه سبزیجات در روز تاکید کرد به... سبزی ها از اصلی ترین موادمغذی هستند افزود بخش اعظم...
کد خبر: ۱۹۰۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴


این بیماری تاکنون میلیون ها نفر را در دنیا مبتلا... و باعث مرگ صدها هزار نفر شده است بیماری وبا... - از مصرف آب های خنک شده با یخ های... قالبی خودداری کنید - از مصرف سبزی ها و میوه...
کد خبر: ۱۹۰۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲


برخی به جای سبزی پلو رشته پلو می پزند و... سال سر رشته کارها دستشان می آید ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> شب عید سفره تمام خانواده های... ایرانی پر و پیمان و مملو از غذاهای متنوع و... سنت و باورهایشان غذاهای رسمی و محلی مربوط به خود... آنلاین البته غذای اصلی اغلب خانواده های ایرانی< iranian families>...
کد خبر: ۱۸۹۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹


ایام نوروز باستانی فرصتی برای بها دادن به سنن و... این روزها ممکن است بر وعده های غذایی مقدار و... نوع غذایی مصرفی اثر قابل ملاحظه ای داشته باشد...
مراقب تغییر رفتارهای غذایی در میهمانی ها و سفرها باشند... فرصتی برای بها دادن به سنن و رسوم گذشتگان است... طبعا رعایت آیین و رسوم مربوط به این روزها ممکن... است بر وعده های غذایی مقدار و نوع غذایی مصرفی...
کد خبر: ۱۸۹۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۷


را به همه بافت ها و سلول های بدن می...
شفاآنلاین> سلامت> قلب وظیفه اکسیژن رسانی به همه بافت ها... و سلول های بدن را دارد و افراد می توانند... با مصرف برخی مواد غذایی به سلامت این ارگان کمک... که خون اکسیژن دار را به همه بافت ها و...
کد خبر: ۱۸۷۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۹


وجودش برای عملکردسلول های قرمز خون ضروری است ...
نظر می رسند که در ادامه به آنها اشاره می... کند که وجودش برای عملکردسلول های قرمز خون ضروری است... ها را فراهم می کند به صورتی که سلول ها... های بدن نمی توانند اکسیژن مورد نیازشان را دریافت کنند...
کد خبر: ۱۸۷۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


۴۸ درصد مرگ و میرهای ناشی از بیماری های غیرواگیر... در کشورهای با درآمد کم اتفاق می افتد از سال... ۲۰۰۴ تا ۲۰۳۰ روند مرگ های ناشی از بیماری های...
عامل خطر سلامت در ایران برنامه های این معاونت برای... تاثیر تغذیه مناسب در بهبود عملکرد کارکنان اظهار کرد ۸۰... درصد موارد ابتلا به بیماری های قلبی ۹۰ درصد موارد... ابتلا به دیابت و حدود ۴۰ درصد سرطان ها با...
کد خبر: ۱۸۶۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۹


ضد التهابی می تواند به صورت کلی میزان بروز انواع... سرطان ها را تا 10 درصد کاهش دهد و مرگ... و میر ناشی از آنها را هم تا 10 درصد...
گفت برخی تدابیر و تمهیدات احتمال ابتلا به سرطان های... انجام شده مصرف آسپرین می تواند تاثیر ثابت شده ای... در کاهش سرطان های روده بزرگ و معده داشته باشد... هرچه طول مدت مصرف آسپرین طولانی باشد این اثر بیشتر...
کد خبر: ۱۸۵۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۸


از اجرای آن کاهش شیوع عوامل خطر بیماری های غیرواگیر... از جمله کاهش مصرف قند نمک و چربی افزایش مصرف... سبزی و میوه و حبوبات و پیشگیری و کنترل اضافه... با ایسنا اظهار کرد در سال جاری مانند سال های...
کد خبر: ۱۸۳۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۰


افرادی که حداقل روزی یک بار یک پرس سبزی پربرگ... سبزی های پربرگ استفاده می کنند مغز آن ها با...
افرادی که روزانه سبزی های پربرگ سبزرنگ می خورند در... روزی یک بار یک پرس سبزی پربرگ می خورند در... مقایسه با افرادی که به ندرت از سبزی های پربرگ... استفاده می کنند مغز آن ها با سرعت کمتری پیر...
کد خبر: ۱۸۰۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۹


آلاینده های هوا اکسیدان هایی هستند که روی اعضای رئیسه... بدن مغز قلب و کبد و کلیه ها اثر می... گذارند ما می توانیم با مصرف مواد غذایی که خاصیت... آنتی اکسیدانی دارند اثر های مخرب این اکسیدان ها را...
مغز قلب کبد و کلیه ها باید اثر های نامطلوب... آلودگی هوا اظهار کرد آلودگی هوا به علت پدیده وارونگی... وی بیان کرد آلاینده های هوا اکسیدان هایی هستند که... ها اثر می گذارند ما می توانیم با مصرف مواد...
کد خبر: ۱۷۹۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۱


کارشناسان به افرادی که به دلیل های گوناگون رژیم غذایی... گیاه خواری دارند هشدار می دهند که مصرف سبزی و... میوه به تنهایی می تواند سبب آسیب به پوست احساس...
کارشناسان به افرادی که به دلیل های گوناگون رژیم غذایی... گیاه خواری دارند هشدار می دهند که مصرف سبزی و... میوه به تنهایی می تواند سبب آسیب به پوست احساس... رژیم های غذایی برپایه میوه وسبزی های تازه وگان است...
کد خبر: ۱۷۸۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹


والدین باید به وعده های غذایی کودکان اهمیت بدهند چرا... باعث نامنظم شدن عملکرد گوارشی آنها می شود...
غذاهای مورد علاقه آنان به تدریج تشویق کنند به گزارش... به وعده های غذایی کودکان اهمیت بدهند چرا که بی... شدن عملکرد گوارشی آنها می شود وی ادامه داد تنوع... آموزش فرهنگ تنوع در تغذیه در خانواده های ایرانی داریم...
کد خبر: ۱۷۵۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۳


اثر کمبود انسولین و یا در اثر اختلال گیرنده های...
نوجوانان و یا در اثر اختلال گیرنده های انسولین دیابت... بیماری های شبکه بهداشت شهرستان آبیک اظهار داشت سوخت اصلی... که طی سال های متوالی برای بدن انسان آسیب رسان... های شبکه بهداشت شهرستان آبیک ادامه داد از عوامل و...
کد خبر: ۱۷۴۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۷


پیروی از یک برنامه غذایی مناسب شامل مصرف سبزی ها... و میوه ها حبوبات نان و غلات سبوس دار و...
گفت دیابت یکی از چهار بیماری غیرواگیر شایع در جهان... مصرف سبزی ها و میوه ها حبوبات نان و غلات... چاقی و دیابت باید مقدار غذای مصرفی به اندازه نیاز... مصرف شود در مقابل دریافت های غذایی بیش ازحد نیاز...
کد خبر: ۱۷۳۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۱


مهمترین عامل مرگ زنان در ایران بیماری های قلبی-عروقی سرطان... گفت سرطان پستان و دهان رحم شایعترین سرطان در بین... وی افزود متاسفانه در سال های اخیر شیوه زندگی در... مصرف قلیان و دخانیان در بین زنان هستیم و البته...
کد خبر: ۱۷۳۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۰


میزان کربوهیدرات قند و به خصوص کربوهیدرات های ساده و... همین طور چربی به خصوص چربی های اشباع باید در...
کم چرب و سبزی باشد به گزارش شفاآنلاین یک متخصص... تغذیه گفت میزان کربوهیدرات قند و به خصوص کربوهیدرات های... ساده و همین طور چربی به خصوص چربی های اشباع... پز از چربی های غیراشباع مانند روغن های مایع و...
کد خبر: ۱۷۲۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳


آخرین اخبار